Durante la pandemia di COVID-19 e le varie quarantene e confinamenti, le persone hanno acquisito in media 1-3 kg in più. Quindi come perdere peso
Perché è così difficile perdere peso? È una domanda che si sente spessissimo, specialmente nei primi mesi di un nuovo anno, quando le persone non
Sappiamo benissimo che i miracoli non esistono eppure spesso non si placa la speranza interiore che proviamo nel cercare promettenti trucchi per dimagrire. La realtà
L’obesità, assieme al sovrappeso, rappresenta un problema che, nei paesi occidentali, assume anno dopo anno proporzioni sempre più importanti. Una recente indagine dell’OMS documenta nel mondo la presenza di 300 milioni di obesi. In particolare, in Italia la percentuale di persone obese si aggira intorno al 10% della popolazione, mentre il 37% è in sovrappeso.
